Už slávny antický lekár Hippokrates poukazoval na to, aké silné je spojenie medzi výkonnosťou čriev a blahobytom jedinca. K mysleniu gréckeho odborníka, ktorý je považovaný za otca modernej medicíny, sa dodnes na základe stále väčšieho počtu výskumov pripojila celá kopa vedcov z rôznych oblastí.
Multidisciplinárnosť, ktorá je založená na integrácii rôznych disciplín, dala jasnú odpoveď na to, prečo črevo ako orgán, ktorý si väčšina ľudí spája výlučne s metabolizmom, vlastne ovplyvňuje obrovské množstvo rôznych procesov vo vašom tele.
Okrem iného určuje nielen vaše trávenie, ale aj:
💙 stav vašej pokožky,
💙 úroveň vašej energie,
💙 fungovanie vášho mozgu
a
💙 vašu celkovú pohodu.
Spomedzi všetkých údajov je zaujímavý najmä fakt, že 80 % imunitného systému sa skutočne nachádza vo vašich črevách.
Samozrejme, na začiatku bolo ťažké pochopiť presnú súvislosť medzi črevom a rôznymi funkciami tela, no situácia sa veľmi rýchlo zmenila, keď pozornosť odborníkov zaujal črevný mikrobióm.
V čom presne spočíva tajomstvo, prezrádzajú nasledujúce údaje.
Črevný mikrobióm je považovaný za najväčší symbiotický systém v ľudskom tele a okrem iného priamo ovplyvňuje fungovanie vašich čriev.
Tvorí ho celá rada rôznych mikroorganizmov, ako napr.:
💙 baktérie,
💙 huby
a
💙 vírusy,
ktoré spolu tvoria túto jedinečnú štruktúru.
Hoci sa to môže zdať dosť nelogické a možno aj trochu nechutné, faktom je, že vaše črevá sú plné živých mikroorganizmov, ktoré sa považujú za nenahraditeľnú súčasť vášho tela.
Zo všetkých sú pre vašu pohodu mimoriadne dôležité prospešné baktérie.
No, aby bolo všetko ľahšie pochopiteľné, črevá si môžete predstaviť ako mesto a rôzne druhy baktérií (existuje viacero kmeňov či druhov baktérií) ako „obyvateľov“ tejto oblasti.
Ak chceme, aby mesto prosperovalo, je nevyhnutné, aby jeho obyvatelia žili v harmónii a prevzali rôzne zodpovednosti.
To znamená, že je žiaduce mať správny počet policajtov, lekárov, kaderníkov, taxikárov, učiteľov a, samozrejme, ďalších členov spoločnosti, z ktorých každý vykonáva svoju prácu.
V opačnom prípade je jasné, čo sa stane – v meste vznikne skutočný neporiadok, pretože sa naruší rovnováha.
Len si predstavte, ako by to vyzeralo v meste plnom napríklad lekárov alebo policajtov, ale nikto by neprijímal ostatné pracovné miesta, ktoré sú tiež nevyhnutné pre normálne fungovanie spoločnosti.
Presne to isté pravidlo platí, keď hovoríme o vašom čreve alebo črevnom mikrobióme a prospešných baktériách.
Každý druh baktérie sa môže pochváliť svojou vlastnou funkciou a je tak považovaný za nenahraditeľnú súčasť črevného mikrobiómu.
No čo sa stane v meste, ak sa naruší rovnováha medzi rôznymi profesiami, netreba zdôrazňovať.
Otázkou je, čo sa vám môže stať, ak sa vám pokazí črevný mikrobióm, čo znamená, že kontrolu nad vašim črevom prevezme len hŕstka rôznych druhov baktérií.
Úprimne povedané: nič dobré.
Ako sme už spomenuli, hlavne preto, že črevný mikrobióm ovplyvňuje celý rad rôznych procesov vo vašom tele, takže narušená rovnováha medzi baktériami môže viesť k situácii, kedy vám pohodu pokazí jeden alebo dokonca kombinácia viacerých príznakov.
Hovoríme o problémoch ako:
💙 zápcha,
💙 pálenie záhy,
💙 nafúknuté brucho,
💙 plynatosť,
💙 citlivosť na určité potraviny,
💙 únava,
💙 výkyvy nálad,
💙 kožné problémy
💙 problémy s koncentráciou,
💙 pomalé trávenie atď.
Je to celá kopa rôznych nepríjemností, ktoré každý deň otravujú čoraz väčší počet jedincov.
To, že je situácia takáto, samozrejme nie je prekvapením.
Rovnováha medzi prospešnými a škodlivými baktériami vo vašich črevách je narušená faktormi, ako sú:
💙 časté vystavenie stresu (zlé vzťahy, vysoké očakávania, pochybnosti, zaneprázdnenosť, stres v práci…),
💙 nadmerná konzumácia jednoduchých cukrov (potravinársky priemysel ich skrýva pod rôznymi názvami v obrovskom množstve produktov),
💙 užívanie antibiotík,
💙 prítomnosť toxínov v životnom prostredí (vzduch, pôda, voda…),
💙 nadmerná konzumácia spracovaných potravín,
💙 umelé sladidlá,
💙 konzumácia alkoholu atď.
Inými slovami, ide o faktory, ktoré sú tak či onak neoddeliteľnou súčasťou moderného životného štýlu, preto je vašou úlohou ich čo najviac obmedziť a postarať sa o to, aby ste svojim črevám všemožne pomohli.
Golden Tree Complete Biotics
je výživový doplnok, ktorý sa ako probiotický komplex môže pochváliť jedinečným zložením, pretože kombinuje až 20 rôznych kmeňov baktérií v závideniahodných množstvách.
V jednej kapsule je skombinovaných až 20 miliárd živých organizmov, čo sa považuje za dennú dávku, čo je vo svete takýchto riešení skutočná vzácnosť.
Je to jednoduchý spôsob, ako obohatiť svoje črevá o 20 miliárd prospešných baktérií v jednej dennej dávke.
Čiastočne vďaka špeciálnej kapsule GAR odolnej voči žalúdočným kyselinám a žlči, ktorá zabezpečuje, aby sa baktérie nezastavili v žalúdku, ale aby sa dostali až do čriev.
Aby bol zážitok ešte príjemnejší a naozaj jednoduchý, fólia ALU-PVDC chráni kapsule pred teplom, než ich vyberiete z blistra.
To znamená, že kapsule Golden Tree Complete Biotics nemusíte skladovať v chladničke a môžete si ich vziať so sebou kamkoľvek – do práce, na dovolenku, na víkend, na výlet s rodinou alebo priateľmi…
Splnili sme teda tri kľúčové kritériá, ktoré ovplyvňujú účinnosť probiotického komplexu:
1. Kapsuly musia byť odolné voči žalúdočnej kyseline a žlči.
2. Mali by obsahovať veľké množstvo dobrých baktérií. Podľa najnovších údajov väčšina odborníkov odporúča, aby sme denne skonzumovali aspoň 15 miliárd aktívnych probiotických kultúr.
3. Mali by obsahovať niekoľko jedinečných kmeňov probiotických baktérií – odporúča sa aspoň 7! Rôzne probiotické kmene majú rôzne účinky na váš tráviaci systém.
Je šokujúce – a potvrdí to každý odborník na probiotickú kultúru – že minimálne 90 % produktov v lekárňach a špecializovaných predajniach tieto tri kritériá vôbec nespĺňa.
